图门东方 774万字 823966人读过 连载
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学校篇 对于学校没有午睡条件的孩子来说,以下四种方法,也能让下午精神饱满: 方法一:发呆5分钟 发呆是最简单的减压方式。
学习一两个小时后,和同学分享一件趣事,或看看漫画书等,都可以瞬间降低体内的压力激素。
考虑到学生趴着睡不舒服,部分学校允许孩子带午睡枕。
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最新章节:最后一轮(2024-07-03)
更新时间:2024-07-03
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