颛孙晓芳 310万字 303736人读过 连载
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同时,在羌塘体力耗费较大,每日摄入热量至少要在5000大卡,所以携带的食物要相对比较轻便。
不过再三考虑后,觉得状态尚可,那就继续往前吧。
时间摄入食物及效果1—45天:每天摄取的热量在1400大卡左右,基本上是200克糌粑和125克压缩饼干,同时辅助一些汤料。
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更新时间:2024-07-03
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