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衷雁梅
特别是小学阶段,学生最好晚上9点就上床睡觉,最佳起床时间是第二天早上7点。
呼延忍
如果学生晚上睡眠时间充分,白天精力充沛,那么中午不睡觉也问题不大。
锺离智慧
“特别是夏天,如果中午不休息,下午第一节课,课堂上就容易倒一片。
赤淑珍
” 【浙江新闻+】 虽然安排午睡是今年夏天杭城中小学的普遍做法,但并不是人人都赞成。
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