轩辕巧丽 455万字 434人读过 连载
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评论区里网友们讨论很是热烈:有人认为不吃早饭危害更大,容易低血糖,得胃病;也有人说不吃晚饭更伤身,晚上睡不好,还容易营养不良。
那么究竟怎么吃好一日三餐才算科学?专家指出,首先应规律饮食,避免长时间的空腹或饥饿。
尤其需要注意的是,特殊人群的膳食要遵医嘱。
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最新章节:等待开启(2024-06-28)
更新时间:2024-06-28
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