侨孤菱 523万字 419225人读过 连载
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今年4月中旬开始,一到中午12点半,该班学生都会自觉拉上窗帘,趴在课桌上午睡40分钟。
α脑电波可以抑制信息超载,让注意力和意念更加集中,从而改善情绪,减轻压力,缓解焦虑不安,还能加强记忆力,缓解疼痛,并提高免疫力。
但也有学生表示,午睡因人而异,没必要“一刀切”。
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最新章节:来了(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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