傅庚子 480万字 939034人读过 连载
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八个秘诀请你记牢 在日常饮食调整中,除了需要适应已患疾病(如糖尿病、慢性肾脏病等)对营养的要求外,参照中国老年膳食指南的要求,我们提出保持不胖不瘦的八个秘诀。
常常有老人聊天时自豪地说:“我这半年又瘦了5斤,有钱难买老来瘦嘛。
而且老年人应保证每日1小时的户外活动,因为阳光是维生素D产生的最好来源。
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最新章节:大举入侵(2024-07-01)
更新时间:2024-07-01
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